Здравствуйте)
Кто пользует? Какие именно? Механика или электрические? Как давно? Сколько ходите (километраж)? С какой скоростью? Интересует все.
Сама бегала в запрошлом годе почти кажен ден. Правда понемногу, ибо тогда еще куримши(( В силу некоторых обстоятельств теперь могу только ходить.. опять же немного по 1,5-2 км за раз.. в сутки нахаживаю не более 3 км. Скорость при этом тоже не спринтерская, начинаю с 2,5 км/час дохожу до 3,5 км/час. Пока это мой потолок. Вот что мне в моей бг не нравится.. механическая она.. и работает только в режиме "в гору".. на ней только пуп рвать. Мечтаю об илистрической с широким полотном и возможностью программирования различных режимов.
А еще хочу спросить про шагомер и пульсометр.. кто знает, кто пробовал, какие отклики об этих вещах?
Беговые дорожки и т.п. (бг)
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12011-11-01 23:33:37
- Модератор
- Откуда: сейчас на Камчатке
- Зарегистрирован: 2011-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-07-28]
- Провел на форуме:
7 часов 26 минут - Последний визит:
2011-11-24 22:07:33
Поделиться22011-11-02 19:12:28
- Администратор
- Откуда: г.ПетропавловскКамчатский
- Зарегистрирован: 2011-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 54
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+7/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
12 часов 22 минуты - Последний визит:
2011-12-18 22:29:53
Хожу в спортзал - там этих бг 4 штуки, все разные. Режимов на них - от 5 до 12, регулируются - горка поднимается, горка опускается - какой надо угол, тот и нате))) Кнопки регуляторов удобнее на ручках... на экране по запарке и промахнуться можно))) Широкое полотно нафиг не нужно (м.б. я субъективна, но походку на широкой не сформируешь... да и необходимости не вижу... м.б. - для кривоножек если), шагомер - нефункционален... а пульсометр - вещь. До 120 доходишь - надо замедляться.
Поделиться32011-11-02 19:29:19
- Модератор
- Откуда: сейчас на Камчатке
- Зарегистрирован: 2011-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-07-28]
- Провел на форуме:
7 часов 26 минут - Последний визит:
2011-11-24 22:07:33
~MsWatson~
Гран мерси)
а мне вот говорили, что жир начинает сжигаться только если пульс достигает 130 ударов в минуту.
Поделиться42011-11-02 20:05:58
- Администратор
- Откуда: г.ПетропавловскКамчатский
- Зарегистрирован: 2011-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 54
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+7/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
12 часов 22 минуты - Последний визит:
2011-12-18 22:29:53
жир начинает сжигаться только если пульс достигает 130 ударов в минуту
Что ты... это ж копыта отбросить влёгкую можно ... как только потеть начала - начался процесс потери жировой клеткой своего содержимого. Может, кто то и начинает потеть только при 130 уд/мин. ... но это точно не норма... Обмен веществ у каждого конечно индивидуален, как и структура кожных покровов. НО: сердце и сосуды требуют внимательного к себе отношения.
Поделиться52011-11-02 20:33:26
- Модератор
- Откуда: сейчас на Камчатке
- Зарегистрирован: 2011-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-07-28]
- Провел на форуме:
7 часов 26 минут - Последний визит:
2011-11-24 22:07:33
Вот и я думаю... Что-то высоковата планка.. Мне уже при 110 уд жить-то не особо хочется и потихой сползаю на пол, мокрая, хоть отжимай)